Nike + iPodで嬉しい発見 (0)

大人ダンサーズのみなさん、月間50kmの目標達成おめでとうございます。そして、実は今回のチャレンジで嬉しい発見がありました☆

それは、
その日の気分や体調と音楽をあわせることで、自分に合った色々なランニングが楽しめる
ということです。

私のようなランニング初心者にとって、自分の好きな音楽はペースメーカーそのもの。無音で海岸の景色や風を感じる時間も好きなのですが、走りながら「今日はこんなペースかな？」と音を切り替えることで、いつの間にかランニングそのものが楽しくなってきました。

しかも、その様子がデータにばっちり反映されるのです。
なので、変化を喜びながら目標を持てるし、チームで走ることでたくさんの刺激をもらいやる気がわいてきてきました。
ダンサーという同じ属性（？）で走れたのも大きな刺激だったかも。

おそるべし、Nike + iPod効果。

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ちなみに、私がチーム目標（月間50km）を達成したのは９人中４番目くらいだったのですが、気がつくと総走行距離で８番目になっていました。
しかも、381さん＆にっくさんに至っては月間１００kmを超えてます！

「チーム目標なんて関係ねえ！俺は走るんじゃい！」

という声が聞こえてきそうです。カッコイイ！！！（涙）
私も次の１ヶ月間はもっとたくさん走れるようになりたいですにゃー。

そうそう。
今日は大人ダンサーズ新年会なのです。
ほどんどの方は直接お会いしたことがないのですが、どれほど屈強なダンサーたちが一堂に会するのでしょうか？

たのしみです♪